Атрибуты здорового сна

(Семья, дети и здоровье)

Модератор: Buxyr

Аватара пользователя
KrisGames

Универсал Коммандо Лидер
Командор
Сообщения: 1130
Рег. Ср апр 28, 2010 10:20 am
Награды: 3
Репутация: 428
Вклад в проект: 75
Откуда: Иваново
Благодарил (а): 130 раз
Поблагодарили: 62 раза

Атрибуты здорового сна

Сообщение KrisGames » Пн окт 16, 2017 7:20 am

Чтобы расстройства сна навсегда ушли в прошлое, необходимо организовать полноценный здоровый отдых со всеми нужными атрибутами. Да, - атрибуты здорового сна должны быть в каждой спальне!

Удобная постель, ортопедический матрас, натуральные материалы, качественное постельное бельё, подушки для головы и ног, одеяла, соответствующие времени года – всё можно приобрести в магазинах товаров для сна.

872.jpg


Однако атрибуты здорового сна не ограничиваются только спальными принадлежностями.

Огромную роль играет обстановка в доме: тишина, темнота, монотонные звуки за окном, помогающие заснуть. Если слишком шумно или светло – это мешает спокойному сну.

Необходимо создать максимально комфортные условия в спальне: чистота, свежая атмосфера, приятные ароматы. Но всего этого порой недостаточно, чтобы распрощаться с бессонницей.

Непременным атрибутом здорового сна современного человека, по сути, является программа VedMed, генерирующая уникальный белый шум, благоприятный для нервной системы.

Полноценный отдых укрепляет здоровье, повышает работоспособность и приносит успех во всех делах.


ICQ : 470-451-451
Mail: KrisGames@yandex.ru

Вернуться в «Семья и здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

 

 

cron