Почему не получается уснуть?

(Семья, дети и здоровье)

Модератор: Buxyr

Аватара пользователя
KrisGames

Универсал Коммандо Лидер
Командор
Сообщения: 1171
Рег. Ср апр 28, 2010 10:20 am
Награды: 3
Репутация: 428
Вклад в проект: 75
Откуда: Иваново
Благодарил (а): 129 раз
Поблагодарили: 19 раз

Почему не получается уснуть?

Сообщение KrisGames » Пн окт 16, 2017 7:17 am

Часто у нас не получается уснуть, даже не смотря на тяжелый трудовой день и, вроде бы, реальную усталость. Мы спешим с работы домой, чтобы наконец-то выспаться, а в итоге обнаруживаем, что уснуть оказывается не так-то просто, хотя мы и устали до предела.

Не получается уснуть у человека чаще всего из-за внешних шумов и стресса, который к тому же, не отпускает нас даже в те часы, когда мы спим.

fqwety45w4.jpg


То есть, по большому счету, мы просто дремлем, а мозг в это время продолжает активно работать.

Как результат – недосып, чувство разбитости, головные боли и т. д. то есть, лежать в состоянии полудремы в ситуациях, когда не получается уснуть – тоже не выход, так как толку от этого не будет. Где же он?

Попробуйте использовать для этого новую программу VedMed – генератор белого шума, разработанный специально для тех, кто имеет проблемы со сном.

Просто установите программу на компьютер, запустите и отдыхайте в свое удовольствие. VedMed не наносит никакого вреда здоровью человека и благотворно воздействует на мозг.


ICQ : 470-451-451
Mail: KrisGames@yandex.ru

Вернуться в «Семья и здоровье»

 

 

cron